2026中超联赛赛程一览表

完整赛季安排 · 球队对阵信息 · 比赛时间与地点

34轮比赛 16支球队 全年赛事 激情开战

2026赛季赛程亮点

2026赛季中超联赛将于3月8日开幕,11月22日闭幕。本赛季共有16支球队参赛,进行双循环共240场比赛。

  • 新赛季采用混合赛制,前24轮为常规双循环,后10轮根据排名分组对抗
  • 首次引入国际比赛日保护机制,避免国脚过度疲劳
  • 增设超级德比周,多场焦点战役集中在同一周末举行
  • 季后赛制度升级,前八名进入争冠组,后八名进入保级组
2026中超赛程亮点

完整赛程表

2026赛季中超联赛分为两个阶段:第一阶段为双循环常规赛(3月-8月),第二阶段为分组淘汰赛(9月-11月)

第1轮 - 揭幕战
山东泰山
VS
上海海港

2026年3月8日 19:35

济南奥体中心

第1轮重点赛事
北京国安
VS
广州队

2026年3月9日 19:35

工人体育场

关键德比战
上海申花
VS
上海海港

2026年4月12日 19:35

上海体育场

赛季收官战
冠军球队
VS
亚军球队

2026年11月22日 19:35

待定

参赛球队

山东泰山

卫冕冠军

上海海港

上赛季亚军

北京国安

传统豪门

上海申花

老牌劲旅

武汉三镇

新晋强队

成都蓉城

西南代表

浙江队

长三角力量

天津津门虎

北方劲旅

最新积分榜

排名 球队 场次 进球 失球 净胜球 积分
1 山东泰山 10 8 1 1 22 8 +14 25
2 上海海港 10 7 2 1 20 9 +11 23
3 北京国安 10 6 3 1 18 10 +8 21
4 武汉三镇 10 5 4 1 17 11 +6 19
5 成都蓉城 10 5 2 3 15 12 +3 17
6 上海申花 10 4 4 2 14 10 +4 16
7 浙江队 10 4 3 3 13 12 +1 15
8 天津津门虎 10 3 4 3 12 13 -1 13

更新于2026年5月20日 | 数据来源:中国足协官网

赛事规则

赛制说明
  • 2026赛季中超联赛共有16支球队参加
  • 常规赛阶段:每队进行30轮比赛(主客场双循环)
  • 季后赛阶段:常规赛前8名进入争冠组,后8名进入保级组
  • 争冠组和保级组分别进行单循环比赛(各7轮)
  • 最终排名由常规赛成绩(40%权重)和季后赛成绩(60%权重)综合决定
竞赛规则
  • 比赛时间:全场90分钟,分上下半场各45分钟
  • 中场休息:15分钟
  • 计分规则:胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分
  • 外援政策:每队每场比赛最多同时上场5名外援
  • U23政策:每队必须至少有1名U23球员始终在场上

常见问题解答

2026赛季中超联赛何时开始?何时结束?

2026赛季中超联赛将于3月8日开幕,11月22日闭幕。整个赛季持续约8个月,包含30轮常规赛和7轮季后赛。

本赛季中超联赛有多少支球队参加?

2026赛季中超联赛共有16支球队参赛,包括山东泰山、上海海港、北京国安、上海申花等传统强队,以及武汉三镇、成都蓉城等新兴力量。

如何购买中超比赛门票?

您可以通过以下方式购票:
1. 俱乐部官方APP
2. 大麦网、猫眼等授权票务平台
3. 比赛场馆现场售票处
4. 部分合作银行信用卡积分兑换

建议提前购票,热门比赛门票通常在赛前两周售罄。

中超联赛的转播权由哪些平台持有?

2026赛季中超联赛转播权由以下平台共享:
- 中国大陆:CCTV5、腾讯体育、咪咕视频
- 香港地区:Now TV
- 澳门地区:TDM
- 台湾地区:ELTA TV
- 海外地区:YouTube官方频道(部分场次)

本赛季中超的外援政策有何变化?

2026赛季中超继续执行"报5上5"的外援政策,即每队可注册6名外援(含1名亚足联外援),每场比赛最多同时上场5名外援。此外,每队最多可注册3名港澳台球员。